vrijdag 22 februari 2013

R.



 
Afgelopen week was ik op het werk voor een nieuwe opdracht en gesprek met mijn manager.
Aan het eind van de ochtend keerde ik weer huiswaarts, en zo wandelend over het terrein kwam ik hem tegen. R. Wat heerlijk om na al die maanden deze bewoner weer te zien.
In de nachtdienst zag ik hem minimaal een keer per nacht. Dan moest ik de eerste ronde even controleren of de urinezak goed doorliep, of die niet geleegd hoefde te worden en hem eventueel draaien op zijn andere zijde zodat hij geen vervelende doorligplekken kreeg.
En altijd bij binnenkomst dat opgewekte gezicht, zijn joviale lach en een stevige handdruk. Dan hield hij heel stevig mijn hand vast en trok mij met zijn vrije arm naar zich toe voor een hartelijke kus op de wang.
Zo ook die dag  weer: “Heeeeeee!”was zijn uitroep, met dat heerlijke vrolijke hoofd en zijn wuivende handgebaar. En in mij begon de zon te schijnen! Wat een prachtige ontmoeting weer. Wat een zalig mens. Na even wat gebabbeld te hebben over het wel en wee van zijn nieuwe rolstoel liepen we samen een stuk op richting hoofdgebouw, hij pakte mijn hand, en dat gebaar, dat was zo eenvoudig, zo warm en zo welkom. Het was maar even dat we samen hand in hand opliepen,  maar het heeft mijn dag zo mooi gemaakt!

Xxx Geebs

Partiële hypermobiliteit


Partiële hypermobiliteit
Dat is de uiteindelijke diagnose, vanmorgen gesteld bij mijn hoofdbehandelaar op het revalidatiecentrum.
Het is een erfelijke aanleg waarbij in het bindweefsel meer elasticiteit ontstaat waardoor het kraakbeen in de gewrichten meer belast wordt en er eerder kans op slijtage is.
Doordat de spieren extra taken van het bindweefsel overnemen ben je de hele dag kei hard topsport aan het leveren terwijl het lijkt of je niets doet, vandaar die extreme vermoeidheid.
Niet alle gewrichten zijn even flexibel en daarom wordt er gesproken van een partiële hypermobiliteit. Ook binnen de pezen en organen zit bindweefel wat qua kwaliteit ook minder is. De behandeling zal eruit bestaan vooral de spieren in mijn bovenlichaam zo te trainen dat ze de functie van het ondersteunen in mijn gewrichten weer zo optimaal mogelijk kunnen maken. Daarbij ook het leren bewust zijn van hoe je iets doet, welke houding je hebt en wat dat voor een effect heeft op je lijf, dus stilstaan en voelen bij zo’n beetje alles... Ook het doseren van energie zal een leerweg zijn binnen het behandeltraject. Dus niet hollen en stilstaan maar alles met de nodige vooruitziende blik binnen het leven inpassen.
Het is een hoopgevend vooruitzicht vind ik wel, maar ik moet er wel erg aan wennen.
Het stukje bewust stofzuigen bij ergotherapie was al best pittig, en vervolgens het bewust lopen en fietsen op de band bij fysiotherapie idem. En ga maar eens voelen in je lijf bij elke houding alleen al van het zitten. Volgens de behandelaren valt er bij mij een hoop te halen op dat gebied!
Ook heb ik deze week een uitgebreid handen onderzoek gehad waarbij gekeken wordt naar de stand van de handen en met een speciaal meetapparaat de kracht getest wordt. Kan er nu nog amper van typen. Het is niet voor niks dat ik zo clumsy ben.
Als er over het algemeen meer kwalitatieve spierkracht bij komt, dan kan het zijn dat de pijn vermindert. Dan moet het aantal pijnstillers ook omlaag kunnen volgens de arts, dat zal wel fijn zijn. Het wordt een intensief programma maar ik ben er helemaal klaar voor!

Xxx Geebs

maandag 18 februari 2013

Revalidatie intake


 De eerste week van de observatieperiode in de revalidatie zit erop. 
Er waren drie dagdelen gepland met kennismakingsgesprekken en 
onderzoeken bij de verschillende disciplines die zich met mijn traject verbinden 
de komende periode. 
Hoewel ik het bestierf van de zenuwen wist de ergotherapeut met wie ik als 
eerste kennismaakte me prima gerust te stellen. Alle ruimte die ze voor me had, 
begrip voor mijn onmacht en mijn tranen en onzekerheid over alles. De eerste 
ervaringen met Blixembosch voelde daadwerkelijk aan als een warm bad. 
Deze vier weken zijn bedoeld om in kaart te brengen wie ik ben, wat mijn 
beperkingen en mogelijkheden zijn en hoe het revalidatiecentrum en ik samen hier aan kunnen gaan werken. Na deze eerste vier weken gaat dit team bestaande uit hoofdbehandelaar  revalidatie arts, bewegingsagoog, fysiotherapeut, ergotherapeut en maatschappelijk werker bespreken of en hoe ze me in behandeling gaan nemen. Echt wel spannend allemaal... 

De afgelopen week heb ik zoveel over mijzelf moeten vertellen, bij elke 
discipline weer opnieuw, dat ik blij ben dat ik vandaag mijn mond even mag 
houden. Kinderen weer naar school en in alle rust alles laten bezinken. 
Dus laat ik het even hier bij, vandaag is het stil in mij... 

Xxx Geebs 

woensdag 6 februari 2013

Selluf doen!



Ik moet ongetwijfeld zo'n eigenwijze dreutel geweest zijn want ergens diep van binnen knaagt dat kleine stemmetje in me...
Dat maakt me onrustig en onzeker met het oog op volgende week.

Volgende week is het namelijk zover, een schema viel vandaag in de bus;
Dinsdag ergotherapie en sport intake
Donderdag fysiotherapie en nogmaals ergo
Vrijdag fysiotherapie en een intake maatschappelijk werk
De week erop een kennismakingsgesprek met de revalidatie arts.
Wat een omslag in mijn leven, moet er nog even aan wennen.
Het maakt me ook wat onzeker en labiel.... Wat staat me allemaal te wachten?
Voldoe ik aan de verwachtingen van een revalidatiecliënt?
En welke verwachtingen heb ik zelf allemaal?

Tot nu toe heb ik een redelijk comfortabele draai aan mijn leven weten te geven met mijn beperkingen. Alles flink wat tandjes lager. Strakke things-to- do lijst hanteren met weinig notities. Hulp vragen en accepteren. Nee zeggen tegen sommige uitnodigingen. En de volle honderd procent genieten van de dingen die wel lukken. Het gaat me allemaal steeds beter af.
Doordat ik me zo aangepast heb aan de situatie, lijkt het soms alsof er niets meer aan de hand is. Dan kabbelt alles zo lekker rustig voort, geniet ik van mijn warme plekje op de bank, lezen, internetten, de kinderen. 

En dan ligt er opeens die brief op de mat en is het toch weer even slikken...
Misschien moet ik maar eens diep in mezelf duiken, op zoek naar dat kleine meiske en haar bij de hand nemen.... 
Samen op weg, eerst maar eens naar volgende week!

Xxx Geebs